↑ Наверх ↑

Зарегистрируйся БЕСПЛАТНО!

И получи доступ к десяткам тысяч видеокурсам и обучающим материалам от самых известных авторов!

 

В нашем клубе собрано уже больше 10 000 видеокурсов, инфопродуктов, складчин, схем заработка, обучающих программ на темы:

Бизнес курсы, Заработок, Создание сайтов, SEO, Дизайн, Программирование, Электронные книги, Иностранные языки, Форекс, Инвестиции, Эзотерика, и т.д.

 

Регистрируйся чтобы СКАЧАТЬ все видеокурсы и стать успешными вместе с Клубом ИнфоСкупка!

 

[button="https://infoskupka.com/account/upgrades/"]Повысить статус [/button]

Вступить в Клуб!

Скрыть объявление

-Скачать более 10 000 обучающих материалов
- Ежедневные обновления
- Регистрируйся прямо сейчас и стань успешным вместе с Клубом ИнфоСкупка!

ЖМИ!!!
Быстрая Регистрация!

Как бросить курить навсегда?

Тема в разделе "Свободное общение", создана пользователем fezisegu, 28 янв 2014.

Оцените тему:
/5,
  1. fezisegu

    fezisegu
    Expand Collapse
    Забанен

    Регистрация:
    27 янв 2014
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    0
    Доход:
    0.00 руб.
    Рефералов 1 ур:
    0
    Рефералов 2 ур:
    0
    Рефералов 3 ур:
    0
    Как бросить курить? собственно сабж
     
  2. Загрузка...


  3. Белый

    Белый
    Expand Collapse
    Администратор

    Регистрация:
    11 июл 2013
    Сообщения:
    1.948
    Симпатии:
    725
    Баллы:
    109
    Доход:
    20.00 руб.
    Рефералов 1 ур:
    14
    Рефералов 2 ур:
    1
    Рефералов 3 ур:
    1
    Не начинать, как я к примеру :cool:
     
    alito, 888CTABA88, Мартовский и ещё 1-му нравится это.
  4. svetofor

    svetofor
    Expand Collapse
    Забанен

    Регистрация:
    9 янв 2014
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    0
    Доход:
    0.00 руб.
    Рефералов 1 ур:
    0
    Рефералов 2 ур:
    0
    Рефералов 3 ур:
    0
    Тоже не начинал и задавал себе всегда вопрос - неужели так трудно бросить если начал, что столько книг написано по этому поводу? Неужели это тяжело? С чем это можно сравнить?
     
  5. infodom

    infodom
    Expand Collapse
    Новичок

    Регистрация:
    10 янв 2014
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    7
    Доход:
    0.00 руб.
    Рефералов 1 ур:
    0
    Рефералов 2 ур:
    0
    Рефералов 3 ур:
    0
    С наркотической зависимостью. Ален Карр "Легкий срособ бросить курить" - эта книга открывает глаза на проблематику. Автор утверждает, что курение - это не вредная привычка, а наркотическая зависимость. Сам курил 15 лет и могу это потвердить.
     
  6. Alekxandr

    Alekxandr
    Expand Collapse
    Новичок

    Регистрация:
    2 дек 2013
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    7
    Доход:
    0.00 руб.
    Рефералов 1 ур:
    0
    Рефералов 2 ур:
    0
    Рефералов 3 ур:
    0
    Рецепт неоднократно опубликованный в журнале "Предупреждение +"
    «В конце зимы есть праздник — Масленица. Она длится неделю и заканчивается в воскресенье. А с понедельника начинается Великий пост, который длится 7 недель. Так вот, вечером в воскресенье до 12 часов ночи еще можно покурить, и все. Чтобы утром по привычке не закурить, надо положить на стол пустую сигаретную пачку, на нее записку «Я бросил курить» и придавить пустым коробком из-под спичек. Вот и все. Дело сделано»
    Как ни странно но благодаря данному рецепту я бросил курить совершенно безболезненно, хотя "стаж" курильщика почти 20 лет. С тех пор прошло уже 3 года. Никакой тяги к сигарете нет, могу спокойно находиться в комнате с курильщиками. Ляпота!!! :) Попробуйте!
     
    Armando, Белый и fezisegu нравится это.
  7. fezisegu

    fezisegu
    Expand Collapse
    Забанен

    Регистрация:
    27 янв 2014
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    0
    Доход:
    0.00 руб.
    Рефералов 1 ур:
    0
    Рефералов 2 ур:
    0
    Рефералов 3 ур:
    0
    Прикольный способ, обязательно попробую, только вот до масленицы ещё далековато...
     
  8. Белый

    Белый
    Expand Collapse
    Администратор

    Регистрация:
    11 июл 2013
    Сообщения:
    1.948
    Симпатии:
    725
    Баллы:
    109
    Доход:
    20.00 руб.
    Рефералов 1 ур:
    14
    Рефералов 2 ур:
    1
    Рефералов 3 ур:
    1
    Месяц до масленицы, пока книжку почитай;)
     
  9. Мартовский

    Мартовский
    Expand Collapse
    Пользователь

    Регистрация:
    16 дек 2013
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    79
    Доход:
    0.00 руб.
    Рефералов 1 ур:
    0
    Рефералов 2 ур:
    0
    Рефералов 3 ур:
    0
    Да это беда вообще, Алена Кара читал, смотрел, слушал и не 1 раз )) бес толку, хотя помог многим знакомым. Видимо слабовольный, надо работать серьезно )) буду благодарен качественному совету)
     
  10. Alekxandr

    Alekxandr
    Expand Collapse
    Новичок

    Регистрация:
    2 дек 2013
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    7
    Доход:
    0.00 руб.
    Рефералов 1 ур:
    0
    Рефералов 2 ур:
    0
    Рефералов 3 ур:
    0
    "Препарат растительного происхождения Табекс предназначен для лечения хронического никотинизма, то есть помогает тем, кто хочет или вынужден отказаться от курения. C помощью Табекса можно как совсем бросить курить, так и снизить количество потребляемых сигарет до желаемого. Препарат Табекс продается в аптеках БЕЗ РЕЦЕПТА."
    Так же очень хорошая вещь!!!
     
  11. edax79

    edax79
    Expand Collapse
    Новичок

    Регистрация:
    3 фев 2014
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    7
    Доход:
    0.00 руб.
    Рефералов 1 ур:
    0
    Рефералов 2 ур:
    0
    Рефералов 3 ур:
    0
    Тут контора, где я недавно работал, озадачилась этим вопросом чуть ли не в полном составе ;) Единственный способ, благодаря которому ХОТЬ КТО-ТО бросил курить - сочетание пластыря никотинового, уменьшения количества сигарет день ото дня и правильный образ жизни, включая питание. Перестать быть наркоманом нелегко.
     
  12. s.900s

    s.900s
    Expand Collapse
    Новичок

    Регистрация:
    2 фев 2014
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    7
    Доход:
    0.00 руб.
    Рефералов 1 ур:
    0
    Рефералов 2 ур:
    0
    Рефералов 3 ур:
    0
    мне помог Ален Карр "Легкий срособ бросить курить" и аутогенные тренеровки
     
  13. Beats

    Beats
    Expand Collapse
    Новичок

    Регистрация:
    5 фев 2014
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    7
    Доход:
    0.00 руб.
    Рефералов 1 ур:
    0
    Рефералов 2 ур:
    0
    Рефералов 3 ур:
    0
    Нужно просать курить в один день. И, главное, в течение следующей недели сдерживать себя: не курить утром по привычке, после еды. Это все психологическая зависимость. Продержишься неделю, потом будет намного легче об этом вообще не думать. Заметишь, что воздух пахнет и будешь этим наслаждаться; что сам не воняешь табаком и карманы не отвисают от сигарет и зажигалки. Удачи!
     
  14. fezisegu

    fezisegu
    Expand Collapse
    Забанен

    Регистрация:
    27 янв 2014
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    0
    Доход:
    0.00 руб.
    Рефералов 1 ур:
    0
    Рефералов 2 ур:
    0
    Рефералов 3 ур:
    0
    Слышал об этом препарате хорошие отзывы, надо будет попробовать.
     
  15. Bloggi85

    Bloggi85
    Expand Collapse
    Новичок

    Регистрация:
    6 фев 2014
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    7
    Доход:
    0.00 руб.
    Рефералов 1 ур:
    0
    Рефералов 2 ур:
    0
    Рефералов 3 ур:
    0
    А я легко бросила курить. Поспорила с подругой и бросила. Уже 5 лет не тянет.
     
    fezisegu нравится это.
  16. CaIIIkaaa

    CaIIIkaaa
    Expand Collapse
    Новичок

    Регистрация:
    7 фев 2014
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    10
    Доход:
    0.00 руб.
    Рефералов 1 ур:
    0
    Рефералов 2 ур:
    0
    Рефералов 3 ур:
    0
    Я Перед тем как бросить за 2 месяца себя готовил... каждый день настраивал сознания на некурящего человека! а потом в крещение бросил! Вообщем никакой никатиновой зависимости нет! Чистая психология!!!
     
    alena нравится это.
  17. Viktorov

    Viktorov
    Expand Collapse
    Новичок

    Регистрация:
    19 дек 2013
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    7
    Доход:
    0.00 руб.
    Рефералов 1 ур:
    0
    Рефералов 2 ур:
    0
    Рефералов 3 ур:
    0
    Просто перестать бросить курить ,я 6 лет курил ,просто перестал и уже 2 года не курю . Правда весьма тяжеловато было (
     
  18. Nomad86

    Nomad86
    Expand Collapse
    Новичок

    Регистрация:
    23 янв 2014
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    7
    Доход:
    0.00 руб.
    Рефералов 1 ур:
    0
    Рефералов 2 ур:
    0
    Рефералов 3 ур:
    0
    Я начал курить в 8 классе. Потом серьезно начал курить с 1 курса. Где то по пачке в день получалось выкурить. Если считать, что я курил серьезно с 1-го курса. То я курил 6 лет. После 6 ти лет курения решил почитать книгу Аллена Карра "Как легко бросить курить". В этот момент мне казалось, что я не хочу бросать курить. На самом деле это был страх. После прочтения я бросил курить. Сейчас больше 4-х лет уже не курю. Мой совет при прочтении этой книги. Прочитать нужно ее за 2-3 дня. А то курильщики в страхе, что бросят курить, ее читают месяцами. А эффект от книги очень слабеет, если её долго читать. Я когда в первый раз читал, то не дочитал до конца. Прочитал только до середины, так как испугался, что если прочту то брошу курить. Так что прочтите эту книгу очень быстро. Перечитывайте интересные или непонятные моменты. Не стоит слушать аудиокнигу. Она быстрая и возможности нет осмыслить сказанное. Всем желая бросить эту пагубную привычку!
    --- Второй пост объединен ---
    Сорри. Легкий способ бросить курить называется книга
     
    fezisegu нравится это.
  19. fezisegu

    fezisegu
    Expand Collapse
    Забанен

    Регистрация:
    27 янв 2014
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    0
    Доход:
    0.00 руб.
    Рефералов 1 ур:
    0
    Рефералов 2 ур:
    0
    Рефералов 3 ур:
    0
    Хорошый совет, качну и обязательно прочту эту книгу
    --- Второй пост объединен ---
    Если есть возможность выложи эту книгу на инфоскупке
     
  20. bober

    bober
    Expand Collapse
    Скупщик

    Регистрация:
    2 ноя 2013
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    12
    Доход:
    0.00 руб.
    Рефералов 1 ур:
    0
    Рефералов 2 ур:
    0
    Рефералов 3 ур:
    0
    Скажу так, если жёстко и однозначно решил бросить курить, а другие (читай вышеперечисленные) способы не помогают, то рекомендую таблетки Чампикс (Champix) производитель Пфайзер (Pfizer). Подробности - в Яндексе.
    Это совет из личного опыта. Курил до двух пачек в день, стаж более 15лет, не курю уже 4 года.
    [​IMG]
    Покупал три этапа (коробочки), там разная дозировка... Да не дёшево, примерно 1,8+3,2+2=7 т.руб. Лечение начинал за 1 неделю до выбранной даты прекращения курения. Т.е. по таблетке принимаешь эту неделю, но курить допускается. Только желание курить резко уменьшается после приёма первой же таблетки. А потом когда таки выкуришь сигаретку (после долгой навязчивой мысли и желания), думаешь: "Ну и нафига я выкурил её...противную? Так бы уже был день без сигареты...". Лично я подстроил эту дату начала полного прекращения курения к дате полёта на отдых... Т.е. вы понимете - аэропорт, багаж, паспорта, самолёт, трансфер... тут особо некогда да и негде устраивать перекуры. Кстати, рекомендую принимать после еды запивая полным стаканом воды. О чампиксе я узнал случайно от одного сердечника (мужик в возрасте), ему в больнице врач посоветовал, мол или бросай курить или уже через год твоему сердцу сам Чазов не поможет... Сейчас к курящим отношусь толерантно, но с сожалением. Т.е. дым в курилке или на лестнице переношу нормально, но не люблю идти по улице за "паровозом". А с учётом последних законодательных инициатив, так как тут курильщикам не посочувствуешь... ехидно. ;)
     
    fezisegu нравится это.
  21. lotter

    lotter
    Expand Collapse
    Новичок

    Регистрация:
    12 фев 2014
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    57
    Доход:
    0.00 руб.
    Рефералов 1 ур:
    0
    Рефералов 2 ур:
    0
    Рефералов 3 ур:
    0
    Просто взять и бросить. Я бросил год назад. Нужно желание+ понятие что тебе это нужно+ допинг( Таблетки табэкс)+ воля= бросил. И всё удивляются как так. Приятно осознавать это.
    --- Второй пост объединен ---
    Через месяц появляются побочки.
    Прибавился вес более 20 кг. (Был 65 кг при росте 190 см).
    Постоянно хочется секса.( у меня доходило до 10 раз за день).
    Агрессия.
    Организм пытается найти замену привычке. У меня это стал алкоголь. (Потом пить тоже бросил)

    Если справитесь и сможете продержатся 2 месяца, то почти 100% вы больше не закурите.
    --- Второй пост объединен ---
    если конечно не идиоты
     
    #20 lotter, 12 фев 2014
    Последнее редактирование: 12 фев 2014
    fezisegu нравится это.
Оцените тему:
/5,
Все изображения загружайте только на наш сервер! Для этого используйте кнопку "Загрузить файл", расположенную ниже или просто перетащите необходимые изображения со своего компьютера в окно редактора.
Проверка:
Черновик сохранён Черновик удалён